Cancer Wellness - Rehabilitering online

Välkommen till webbkursen Cancer Wellness som är ett cancerrehabiliterings- och stödprogram för cancerberörda och sträcker sig över 9 veckor med mejlutskick en gång i veckan.  Det är två kurser sammanslagna i en; Cancer Wellness och Mindfulness Based Cancer Recovery Program, som används på sjukhus bland annat i Kanada. Du kommer få verktyg att hantera stress och oro, dessutom få inspiration att hitta kraft och livslust. Som en bonus ingår grupp coaching en gång i veckan där vi hörs över Zoom. 

Kursen innehåller övningar och information i form av text, ljudfil och video. Efter 9 veckor har du en bra plattform att stå på och du kan också repetera kursen så många gånger du vill samt delta i grupp coachingen varje vecka som startar upp med jämna mellanrum under hela året.

Som en bonus kan du bjuda in en närstående att göra programmet tillsammans med dig då jag vet att även närstående har stor behållning av kursen.